从小开始接受全面眼科视光检查，是儿童护眼关键。不要误以为孩子眼睛精灵就等于视觉正常。其实儿童由出生至八岁期间，视力还处于发展阶段，需要接收清晰的后天视觉刺激，才能正常发展相关视觉。如果这段时间儿童患上近视、远视、甚至斜视等问题而没有得到适当处理，以致眼睛不能接收清楚影像，有可能会造成永久性的弱视。
儿童视力问题解读
屈光不正—近视、远视及散光
孩子在六岁前患上远视尤为普遍，因在成长初期眼球较细小，眼轴亦较短，影像因而投射在视网膜之后，导致远视。随着眼球的发展，远视逐渐减浅。而六岁后的孩子患上近视（看远事物不清，看近事物还可以）或散光（无论看远或近之事物都会模糊）的机会逐渐增加。
弱视（俗称懒惰眼）
弱视是由于孩子视觉不正常发展，一般会由鸳鸯眼（两只眼的度数差别大）或斜视引致。孩子的其中一只眼睛有正常视力，另一只的视力减退。家长是不容易察觉孩子患有弱视，因为当孩子其中一只眼睛看得清楚，便少会向家长反应另外一只眼睛看不清。
斜视
斜视是双眼不能对准同一个目标。常见的是内斜视及外斜视，是指当一只眼睛正确看准东西时，另一只眼睛会斜向鼻侧或向外侧。
色弱
患上色弱的孩子缺乏识别部分颜色的能力，一般以红、绿色弱的情况尤为普遍。色弱是一种遗传的视觉问题，以男性较多。
透过行为观察儿童视力问题
孩子一般不懂表达自己眼睛不适或视力不清。要怎样才知道孩子的眼睛是否健康呢？父母只要多加留意孩子的行为，看看他们有否出现视力问题的征状，如蒙起眼睛或单起眼睛观看或异常接近看电视或看书等，尽可能透过观察孩子行为及早发现其视力问题。
婴儿视力小测试游戏
对于年纪较小的婴幼儿，父母亦可透过遮眼的小游戏跟孩子进行简单的检测，首先可用手遮掩孩子一只眼睛，并观察其反应及表情，然后放手，再遮掩另一只眼睛看看反应。若幼儿没有反应，则可能显示视力没有多大的问题。如孩子多次进行测试均表现得不耐烦，并尝试拨开遮着眼的手，请家长尽快预约眼科视光师为孩子作详细检查，但紧记这只是视力小游戏，结果并不可作专业的视力评估。
护眼小贴士
•保持孩子双手清洁，教导他们避免搓擦眼睛
•勤清洗孩子的枕头、被褥，减少秽物令眼睛敏感
•保持均衡饮食，多吃波菜、粟米、红萝卜等含丰富维他命A、B、E、胡萝卜素的食物
•多跟孩子玩训练手眼协调的游戏，如球类游戏
•提醒孩子阅读时最少应保持30
•确保孩子在足够灯光下阅读、活动，并每30分钟稍作休息
•勿让孩子在休息时段进行与眼部有关的活动，如看电视及打游戏机
•多让孩子进行户外活动或球类活动如放纸鸢、保龄球等
•外出时替孩子戴上帽子及防紫外线的太阳眼镜
•减少用闪光灯替孩子拍照
•孩子自三岁起应定期进行「全面眼科视光检查」，确保视觉健康发展
