鼻子出血的预防鼻部出血的现象在冬季节最容易发生，有个医学名词叫“鼻衄”。这也是由于气候干冷时， 鼻腔粘膜也变得干燥脆弱，很容易受伤而导致小血管破裂。如果是患有高血压病的人，流鼻血的 情况则较为紧急。尤其是一些抗高血压的药物会使末梢血管扩张，导致出血量相当多。预防：轻 微的出血可采取让患者半坐卧或侧卧位，头部稍向前低的姿势，改用嘴巴呼吸来保持气道通畅， 并以手指压迫鼻翼止血，约10分钟左右流血量多自然减少或停止。多量或快速的出血，尤其是合 并高血压或其它病症，往往需要紧急请医生帮助。平时需多饮水，并保持室内空气流通，如果条 件允许可采取空气加温的方法，给自己制造一个湿润的小环境，给身体一些时间适应季节转换时 变得干冷的空气。